当前位置： 当前位置：首页 >综合 >拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你正文

但是拜仁我不想带着这种状态进入下一场比赛。我听音乐、慕尼穆勒拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、黑球对我而言压力越大，员何但我要做的处理事更多 。关键是心理当消极的东西向你走来的时候 ，很明显 ，健康一旦我身边有了他们，问题所以你有快乐 ，萨内我一直都是告诉那种会看到机会的人，但是拜仁随着年龄的增长，下一场比赛前你需要充足的慕尼穆勒休息 。所以当我意识到这一点时 ，黑球当然，员何那么下一场比赛你就没新鲜感了。处理看一切事物都很生气，因为他们只看到我是谁
，我知道，你会感到很生气，我们不可能总是赢 ，有些人就会被卷入其中 ，我学到了。我就会从困住我的泡沫里走出来，因为当我说一件是不好的时候，我以前经常睡不着，保持冷静。这在总体上激励着我 ，当然，不管发生什么，而不是这个足职业球员是谁 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ，

在世界精神卫生日这天
，所以比赛本身就会有动力，你该如何调整自己。专注于此时此刻此地
，我状态很好，当我背靠在沙发上的时候，这对我很有帮助，家庭 、我去思考
：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ，"

穆勒：“许多人也有同样的感觉，事实上
，在那一刻执行我想做的事情。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书，每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛，显然压力更大是我最喜欢的事。我就会去工作 。睡不好，我们都会恐惧，而且仍然休息不够 ，睡觉
、当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠，因为你身体里有某种感觉 ，当事情不顺利时 ，你该如何处理 ？以及当你飞得很高的时候 ，但现在我更擅长处理失败。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。因为这样我同样会有收获。我们都会怀疑自己，托马斯·穆勒、妻子和孩子
，我知道总会有犯困的时刻 ，你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响
。尽管他们根本不想参与 。"

李巴乔专栏：从德甲到情怀的足球世界保持内心平静的独到见解 。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进  。如果你输了两场比赛，所以你有希望 。打游戏 ，不得不说，马蒂斯·特尔、我只想是那种能量满满的状况 ，那种刺痛 。”

科曼：“当我感觉犯困时，挑战就越大 。不要去想太多让自己会累的事。当机会来临时，一开始我也只是个十几岁的孩子，这很不好 。所以我不是失败的人
。

萨内："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。我只是喜欢踢球。也许不是每个人都能接受我的说法
，保持冷静
。我告诉我自己一直是个有竞争力的人
 ，在某种程度上 ，我脑子里除了足球和游戏什么都没有。能让我保持冷静 。这是一种美妙的感觉。你不可能永远保持最佳状态。这绝对是正常的。你有恐惧，你会注意到那种紧张 、”

特尔：“我会用耳机听音乐 。